반응형 brewingeffect1 brewing effect (휴식 심리) brewing effect 정의 : 복잡한 문제를 깊게 생각하다가도 휴식할 때는 갑자기 좋은 생각이 떠오른다. 우리는 살면서 가끔 아무리 생각해도 도저히 답이 없는 문제를 맞닥뜨릴 때가 있다. 하지만 문제에 대해 열정적으로 생각하는 것을 멈추고 휴식을 가질 때, 신박한 영감이 떠오를 수 있는데, 이것을 브루잉 효과라고 한다. brewing effect 사고작용 심리학자들은 브루잉 과정의 핵심은, 사고 자체를 멈추는 것이 아니라 기존의 전반적인 사고 과정을 잠재의식 영역으로 전환하는 것이라고 말한다. 이런 상태를 만드는 것은 중간 휴식이다. 책상 앞에서 머리를 쥐어짤 때보다 잠시 산책하다가 불현듯 좋은 아이디어가 떠오른 순간을 생각하면 이해하기 쉽다. 어려운 문제를 내려놓으면 우리의 뇌는 이전에 느낀 .. 2022. 9. 27. 이전 1 다음 반응형
